Sportovní fyzioterapie.

Pohyb definuje kým jsme. Utváří naše tělo, psychiku, buduje odolnost. Ve Fyziosvětě vás naučíme, jak skrze bezbolestný pohyb získat znovu radost ze sportu a jak zlepšit svůj výkon.

Vrcholovým sportovcům pomáháme v prevenci zranění, pracujeme na kvalitě pohybu a zvýšení výkonnosti. Mladé sportovce vedeme při sportovní kariéře k vysněnému úspěchu. Zároveň věnujeme pozornost prevenci zranění, kompenzujeme jednostrannou zátěž a učíme, jak bezpečnou cestou naplno využít svůj talent. Sportovní fyzioterapie je pro naše fyzioterapeuty více radost, než práce.

Suchá jehla je velmi účinná a oblíbená technika v oblasti fyzioterapie a rehabilitace, která se používá k uvolnění svalových spasmů a zmírnění bolesti. Tato metoda zahrnuje použití tenkých jehel, které jsou zaváděny do bodů ve svalech, známých jako spoušťové body (trigger points), čímž dojde k uvolnění a stimulaci hojení. Terapii suchou jehlou provádí speciálně zaškolený fyzioterapeut. Suchou jehlou můžeme řešit:

• Bolesti úponů a šlach (např. tenisový loket, patní ostruha, achillova šlacha)
• Svalové obtíže a lokální spasmy – trigger points
• Bolesti velkých kloubů a páteře
• Rehabilitaci po úrazech (např. podvrtnutí, vykloubení)

Způsobem, jakým dnes používáme tělo výrazně zvyšujeme pravděpodobnost zranění. Většinu dne se nehýbeme (sedíme v autě, v práci nebo ve škole). Po práci jdeme sportovat a snažíme se z ničeho nic podat jednostranně zaměřený maximální výkon. Ze sportu se vytratila hravost a kreativita. To vše má za důsledek větší zranitelnost.

Pomůžeme Vám zvládnout zranění a rychle rehabilitovat do plného uzdravení. Vysvětlíme hlubší souvislosti a naučíme Váš, co udělat pro to, aby se obtíže nevracely. V některých případech je nám při léčbě skvělým pomocníkem rázová vlna a laser. Protože vyhrává ten, kdo se obklopí těmi nejlepšími.

Vedeme mladé sportovce při jejich sportovní kariéře. Cílem je plné rozvinutí talentu. Učíme, jak využít možnosti svého těla, zlepšit koordinaci a kvalitu pohybu. Spolu s talenty hledáme i slabá místa pohybového systému, na kterých společně pracujeme, aby se v budoucnu nestala limitem výkonu, nebo podkladem pro zranění.  Je pro nás důležité dbát na prevenci zranění, aby růst a vývoj mladého sportovce mohl proběhnout fyziologicky. Více v článku Rozvoj talentu u mladého sportovce.

Velká část talentovaných sportovců končí kariéru předčasně pro poranění nebo bolesti. Dejte svému dítěti tu nejlepší péči.

• Jak se správně rozcvičit? Strečink a válcování
• Jak správně ledovat? Ledování, obklady, Priessnitzův zábal
• Pomůže mi tejpování? Kdy a proč tejpovat
• Pomůže mi rázová vlna? Terapie rázovou vlnou
• K čemu je balanční cvičení? Balancováním trénujeme mozek i svaly
• Jaké jsou možnosti fyzioterapie u častých sportovních zranění?
• Hrudní nebo břišní dech? Jak správně dýchat?
• V čem spočívá cvičení DNS podle prof. Koláře? DNS
• Na co si dát pozor při běhání? Začínám běhat – rady fyzioterapeuta